A magia do Limão

1. Limões contêm uma fibra natural  que reduz a  absorção de gordura armazenada pelo corpo, e ajuda-o a manter-se saciado.
2. Ácidos do limão ajudam a  retardar a absorção do açúcar depois das refeições. 
3. A vitamina C em limões produz um aminoácido que ajuda o corpo a queimar gordura.
4. O sumo de limão faz a comida frita ser mais rápida de digerir.
5. Potássio no limão ajuda a regular os fluidos corporais e o seu magnésio relaxa as artérias.
6. Sumo de limão assemelha-se a alguns medicamentos de hipertensão e ajuda no controle da pressão arterial
7. Limão tem propriedades anti-virais e anti-bacterianas.
8. Limão é um expectorante.
9. Limão pode ser encontrado em praticamente todas as partes do mundo. 
10. Reduz a temperatura corporal, excelente no verão. 
11. Possui minerais como: sílica, cálcio, ferro, manganês e cobre. É rico também em vitaminas B1, B2 e B3 e recomendado na prevenção de doenças do sistema nervoso. 
12. Os ácidos do limão interferem no bom funcionamento das glândulas endócrinas e evitam hemorragias.
13. É recomendado na prevenção de problemas cardiovasculares, uma vez que protege as artérias.
14.  O limão é reconhecido milenarmente como um antibiótico e anti-séptico intestinal. 
15.  Na Índia, o sumo de limão é uma bebida sagrada do jejum matinal, tem a função de agente de purificação, regulação e antídoto de envenenamento ou mesmo de intoxicação.
16. Tem uma acção laxante que regula os intestinos. 
17. Reduz a formação dos gases intestinais. Assim evita o inchaço do estômago e dos intestinos.
18. O consumo regular e correto do limão irá facilitar a libertação dos excessos de gordura corporal.
19. O consumo diário evita a formação de cálculos (renais e vesicais)
20. Vai uma limonada?